Hössi (a.k.a) Höskuldur Örn Lárusson er fæddur 30. nóember 1969 í Reykjavík og sleit þar barnsskónum.
Fljótlega eftir komuna í heiminn kom í ljós hjartagalli sem læknaður var snögglega af færustu læknum Hospital for sick children í London. (sjá nánar fyrstu árin )
Í kjölfarið gerðist hann Dreyfari og eftir 12 ára búsetu á Suðurlandi var haldið á mölina í leit að frægð og frama.
Hössi hóf að spila með misgóðum böndum en fann að músikin væri eitthvað við hans hæfi og lagði stund á söng og gítarnám í FÍH.
Þar hóf hann samstarf með ungum mönnum sem stofnuðu seinna saman hljómsveitina SPOON og eftir smávægilegar mannabreytingar var flokkurinn fullskipaður.
Spoon arkaði í hljóðver og tók upp frumraun sína sem var af miklu leiti samin af Hössa og gaf út.
Og þrátt fyrir harða gagnrýni misgáfaðra gagnrýnenda seldist afurðin í um 5000 eintökum.